ماه تولد فال روزانه - سه شنبه 19 مرداد  1389 بز

فال روز متولدین فروردین: امروز روزی است كه همه اطرافیانتان كاملاً با شما مخالف هستند، حتی اگر شما بدانید كه چه حرفهایی باید بزنید، باز هم آنها حرفهای شما را تأیید نخواهند كرد! اما با وجود این شما باز هم می‌خواهید حرف خود را بزنید!! فراموش نكنید كه شما بالاخره از این نمایش خسته می‌شوید و این موضوع پیامهای شما را كاهش می‌دهد. حرفهای خود را بزنید و بعد ساكت شوید، در این صورت می‌توانید به صحبتهای افراد دیگر هم گوش بدهید.

گاو

فال روز متولدین اردیبهشت: امروز شما مشتاقانه می‌خواهید در مورد موضوعی كه ازش روی گردان بودید تحقیق كنید. همه ترس و هراسهای شما نسبت به این موضوع امروز كاملاً از بین رفته است. شما خیلی دوست دارید كه دیگران هم نقطه نظرات شما را بشنوند، چرا كه می‌دانید هم اكنون تأثیر فوق‌العاده ای بر دیگران خواهید گذاشت. فقط یادتان باشد قبل از اینكه به موضوع بعدی بپردازید به آنها فرصت كافی بدهید كه نظرشان را درباره گفته‌های شما بگویند.

ارديبهشت دوقلوها

فال روز متولدین خرداد:  امروز شما می‌توانید بین روش بی‌تكلف خاص خودتان و شیوه مستقیم تر در ابراز كردن احساسات تعادل برقرار كنید. دانستن اینكه دیگران در پشت این شوخ طبعی و بذله گویی شما چه چیزی را می‌بینند، موضوع خیلی مهمی‌است. بنابراین به بذله گویی خود ادامه بدهید تا این گفتگو بیشتر طول بكشد. با خود آنها به فضای احساسیشان وارد شوید و بعد ببینید كه چه احساسی دارید.

خرداد خرچنگ

فال روز متولدین تیر: امروز اصلاً نمی‌توان این حقیقت كه حسهای شما خیلی قوی هستند را كتمان كرد. اكنون شما دلتان می‌خواهد كه به كشف ناشناخته ها بروید، اما این ناشناخته‌ها آن طور كه شما دوست داشتید خیلی رازآمیز و بی كران نیستند. در عوض اگر شما حسابهای بانكیتان را متعادل كنید و یا مشكل صورت حسابهای پرداخت نشده‌تان را حل كنید، شاید مشكلات جدیدتان خیلی پیش پا افتاده و معمولی جلوه كنند.

تير شير

فال روز متولدین مرداد: شما اعتقاد دارید كه اگر اصلاً تاریكی و هیچ چیز مبهمی‌وجود نداشته باشد - و یا حداقل هركس یك چراق قوه دستش بگیرد و در ظلمات و تاریكی آن را روشن كند!!- شما شادتر خواهید شد. حالا شما تصمیم گرفته‌اید وقتی كه قدرت آنها كم می‌شود خودتان رازها را كشف كنید. یادتان باشد كه اصلاً خوب نیست از اعتماد دیگران سوءاستفاده كنید.

مرداد

فال روز متولدین شهریور: شما دوست ندارید به افرادی كه می‌خواهند در مورد موضوعات روان شناسی صحبت كنند اعتماد كنید، چراكه شما فكر می‌كنند اینجور مسائل موضوعاتی خصوصی و شخصی هستند. شاید فلسفه شما این است كه فقط باید در مورد موضوعات كلی و ضروری صحبت كرد و نه هیچ چیز دیگر، اما حالا شما وسوسه می‌شوید كه ذهنتان را ازچیزهایی كه تا حالا پیش خود نگه داشته اید پاك كنید. ولی باید به آرامی‌شروع كنید، وگرنه شما بیشتر از آن چیزی كه قصد داشتید  بگویید را فاش خواهید كرد.

شهريور

ترازو

فال روز متولدین مهر: امروز روابط اجتماعی شما قوی تر شده است و می‌توانید در مورد چیزهایی كه تا بحال ازشان فرار می‌كردید صحبت كنید. در حالی كه در نظر دارید با فردی كه قبلاً به شما اعتماد كرده تبادل نظر كنید ولی چیز زیادی برای گفتن وجود ندارد. دیگر لازم نیست كه كار دیگری انجام دهید.گفتن حقیقت به اندازه كافی خوب است و همه چیز را درست خواهد كرد.

مهر عقرب

فال روز متولدین آبان: نسبت به دیروز امروز برایتان راحت‌تر است كه تصمیم مهمی‌بگیرید. اما خیلی اهمیت دارد كه همین امروز این كار را بكنید، چون فردا تصمیم‌گیری باز هم سخت‌تر خواهد شد. عطارد با پلوتو كه در جلویش قرار دارد گفتگو و گپ دوستانه‌ای دارد و به شما این امكان را می‌دهد كه از این گفتگو سود ببرید. چرا كه موضوعات پنهانی را آشكار می‌كند و مشكلات را به شما نشان می‌دهد.

آبان

کماندار

فال روز متولدین آذر: امروز شما وقتی كه به یاد یك سنت مذهبی قدیمی ‌می‌افتید و یا وقتی یك جشن و مراسم مذهبی متفاوتی را یاد می‌گیرید، این آیین وتشریفات مذهبی برایتان خیلی جذاب و دوست داشتنی خواهد بود. شاید شما بخواهید دیگران هم این چیزها را بدانند، ولی ابتدا باید در موردش به آنها توضیح بدهید. ولی مشكل اینجاست كه شاید آنها به اندازه شما علاقه و هیجان نداشته باشند. به جای اینكه صبر كنید تا آنها از شما بخواهند كه دیگر در مورد این موضوع صحبت نكنید، خودتان این كار را بكنید و لزوماً با كسانی صحبت كنید كه با شما هم عقیده‌اند.

آذر بز

فال روز متولدین دی: هدف شما این است كه نظریاتتان برپایه دیدگاه های قابل قبول باشد، اما همین كه شروع به صحبت می‌كنید چیزهایی را كه نمی‌خواستید كسی بداند را هم فاش می‌كنید. پس امروز همین طوری بدون برنامه قبلی صحبت كنید؛ اول برای خود برنامه‌ریزی كنید و بعد شروع كنید. این كار بهتان كمك می‌كند كه در مسیر خود باقی بمانید و بیشتر از آنچه باید بگویید حرف نزنید.

دي آبگير

فال روز متولدین بهمن: مثل اینكه وقت شما در حال تمام شدن است!!! اگر فردی می‌خواهد با شما صحبت كند و حرفی برای گفتن دارد، از صحبت كردن با او امتناع نكنید، برای اینكه شاید روزهای آینده فرصت و زمان كافی برای صحبت كردن در مورد احساساتتان را نداشته باشید. فراموش نكنید كه با آگاهی بعضی از دیدگاه‌های درست را قبول كنید، چون كه شما با دید خاص خودتان به جهان اطرافتان نگاه می‌كنید و این نوع نگاه همه چیز را بزرگتر از حد واقع به شما نشان می‌دهد.

بهمن

دو ماهي که خلاف جهت هم شناميکنند

فال روز متولدین اسفند: امروز وقتی رشته كلامتان در حین صحبت كردن پاره شود شما خیلی عصبانی می‌شوید. با فكر كردن به اینكه چه حرفی می‌خواستید بزنید وقتتان را تلف نكنید، برای اینكه هم اكنون همه شرایط بر علیه شماست. به جای اینكه بحث را به سمت موضوع خاطره انگیزی بكشانید، فقط بگذارید شور و هیجان شما گفتگو را هدایت كند. مطمئن باشید كه اگر این كار را بكنید، راضی‌تر خواهید شد.

اسفند

ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |

 

 

 

اعتراض باشگاه پرسپولیس به رای کمیته انضباطی

 

محرومیت و جریمه‌ای که کمیته انضباطی برای باشگاه پرسپولیس درنظر گرفته است، اعتراض این باشگاه را به دنبال داشت.

روابط عمومی باشگاه پرسپولیس چهارشنبه شب اعلام کرد که این باشگاه نسبت به حکم صادره از سوی کمیته انضباطی در خصوص حوادث دیدار پرسپولیس - تراکتورسازی اعتراض دارد و در خصوص اتفاقات بازی اول این تیم در لیگ دهم خود را در جایگاه شاکی می­داند.

باشگاه پرسپولیس با انتشار بیانیه‌ای اعلام کرده است: با وجود اینکه باشگاه پرسپولیس در دیدار برابر تراکتورسازی به عنوان میزبان انتظار بهره‌برداری از مزایای میزبانی را داشت اما برخورد و حرکات تحریک‌آمیز هواداران منتسب به تراکتورسازی از همان ابتدا جو مسموم و غیرقابل انتظاری را در ورزشگاه به وجود آورد، تا حدی که در برخی صحنه‌ها به تحریک هواداران پرسپولیس انجامید و متأسفانه شاهد صحنه‌های تأسف‌باری از جمله هجوم بطری‌ها و دیگر اشیای هواداران منتسب به تراکتورسازی هنگام ورود تیم پرسپولیس به زمین بودیم. صحنه‌هایی که در ورزشگاه‌ها کمتر شاهد آن هستیم که تیم میزبان مورد تعدی واقع شود.

باشگاه پرسپولیس چهارشنبه شب به صورت مکتوب اعتراض خود را به فدراسیون فوتبال ارائه کرد.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |

ماه تولد

فال روزانه - دوشنبه 11 مهر 1390

بز

 فال روز متولدین فروردین: اگر امروز شما صبور باشید شانس رسیدن به اهدافتان نیز بیشتر می‌شود. ولی این سخن بدین معنی نیست كه اگر گوشه‌ای بنشینید و هیچ كاری انجام ندهید باز هم به اهدافتان می‌رسید. كار كردن با آرامش و اختصاص دادن زمان بیشتری برای تمام كردن كارهایی كه قبلاً برایشان برنامه‌ریزی كرده بودید به معنای تنبلی كردن نیست. فراموش نكنید كه هیچ نوع مانعی نمی‌تواند جلوی موفقیت شما را بگیرد. موانع فقط می‌توانند سرعت شما را كندتر كرده و بهتان یادآوری كنند كه باید سخت‌تر كار كنید.

گاو

فال روز متولدین اردیبهشت: اگر شما فكر می‌كنید كه باید تحصیلاتتان را ادامه داده و یا اینكه در یك رشته تحصیلی جدید درس بخوانید، مطمئناً برای رسیدن به این منظور زمان كافی خواهید داشت. هم اكنون برنامه‌ریزی كردن برای ادامه تحصیل دادن در آینده ایده خوبی است، برای اینكه شما تعادلی منطقی بین عمل گرایی و رویا پردازی دارید. تمام امكاناتی كه وجود دارد را پیش خود مجسم كنید و از بین آنها آنچه را كه برایتان بیشتر اهمیت دارد را انتخاب كنید.

ارديبهشت دوقلوها

فال روز متولدین خرداد: كمتر فعالیت كردن و بیان كردن احساساتتان باعث ناراحتی شما می‌شود، برای آنكه معمولاً برایتان راحت است كه مشكلات را حل نشده رها كرده و در موردشان صحبت نكنید. با وجود این شما اكنون می‌توانید به پیشرفت احساسی مهمی دست یابید، اما نمی‌توانید با موانعی كه وجود دارند مقابله كنید. امروز روی پروژه‌های جدیدتان كار نكنید و اگر امكان داشت حتی به تلفنها و ایمیل‌ها نیز پاسخ ندهید.

خرداد خرچنگ

فال روز متولدین تیر: برای شما خیلی سخت است كه عشقتان را به فردی كه با شما احساس راحتی می‌كند ابراز كنید. شاید دیگران توانایی درك میزان عشق شما را نداشته باشند و همچنین ترسها و نگرانی‌های آنها اصلاً شبیه ترسها و نگرانی‌های شما نیست. فراموش نكنید كه میزان حساسیت افراد دیگر به اندازه شما نیست.

تير شير

فال روز متولدین مرداد: زمانی كه شما در برابر سرما مقاومت می‌كنید و یا وقتی كه كمی آفتاب زده می‌شوید، مسائل مربوط به سلامتی اهمیت بیشتری پیدا می‌كنند. اما حتی اگر شما كاملاً سالم هستید و احساس خوبی دارید، باز هم بهتر است كه برنامه‌های ورزشی‌تان را تغییر داده و رژیم غذایی‌تان را نیز اصلاح كنید. ایجاد كردن برنامه‌های روزانه‌ای كه باعث افزایش سلامتی شما می‌شوند امروز نسبت به قبل اهمیت بیشتری یافته‌اند.

مرداد

فال روز متولدین شهریور: در حالیكه ماه در پنجمین خانه شما كه مربوط به تفریح و بازی می‌شود قرار دارد، شما باید نقشه‌هایی را كه در سر دارید تا چند روز آینده كنار بگذارید. طبیعتاً هنوز لازم است كه به وظایف منظم روزانه‌تان توجه كنید، اما باید وقتی را نیز به تفریح و بازی كردن اختصاص بدهید. البته این مورد فقط مربوط به وظایف كاری شما نمی‌شود؛ بلكه شامل فعالیتهای ورزشی و اجتماعی نیز می‌شود. بنابراین اطمینان حاصل كنید كه كاملاً انرژی تازه‌ای كسب كرده‌اید.

شهريور ترازو

فال روز متولدین مهر: ممكن است امروز نیاز پیدا كنید كه به مسائل خانوادگی‌تان توجه كنید، اگرچه این كار برایتان مشكل ساز نیست، اما می‌تواند بین شما و ارتباطات اجتماعی و حرفه‌ای دیگرتان فاصله بیندازد. به جای اینكه به خاطر كارهایی كه مجبورید انجامشان دهید اعتراض كنید، اولویت را به كارهایی بدهید كه هم اكنون پیش روی شما قرار دارند و بعد به سر كار بروید. وقتی كه توانستید كارهایتان را در كمترین زمان ممكن كه اصلاً تصورش را هم نمی‌كردید به اتمام برسانید، شگفت‌زده خواهید شد.

مهر عقرب

فال روز متولدین آبان: اگر شما كارهایتان را به تعویق انداخته‌اید، امروز زمان خیلی خوبی برای انجام دادن كارهای نیمه تمامتان است. ماه در سومین خانه ارتباطات شما قرار دارد و اكنون برای نوشتن نامه، فرستادن یك پیغام و یا تلفن زدن در خصوص موضوع مهمی كه مدتها آن را به عقب انداخته بوده‌اید زمان فوق العاده‌ای است. از بین بردن ابهامات و نكات مبهم نیازمند توجه و تمركز زیادی است، اما باعث می‌شود كه شما بعداً احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا كنید.

آبان کماندار

فال روز متولدین آذر: امروز صحبت كردن در مورد نقاط ضعفتان با یكی از دوستان نتایج شگفت‌انگیزی را به دنبال دارد. اظهار نظرات خالصانه دوستتان باعث می‌شود دیدگاهی كه شما نسبت به خودتان دارید تغییر كند. اطلاعاتی كه شما امروز می‌گیرید چیزهای جدیدی نیستند، فقط شما بیشتر مشتاق هستید كه با حقیقت روبرو شوید. انطعاف پذیر بودن و صادق بودن با دیگران در نهایت باعث می‌شود اعتماد به نفس از دست رفته‌تان را بازیابید.

آذر بز

فال روز متولدین دی: امروز در حالیكه ماه در نشانه شما به ژوپیتر خوش بین ملحق می‌شود، شما می‌توانید برای رسیدن به اهدافتان بیشتر از همیشه به تواناییهای خود ایمان داشته باشید. اعتماد به نفس داشتن خصلت بدی نیست، اما اگر بیشتر از توانایی‌هایتان مسئولیت قبول كنید كمی به دردسر خواهید افتاد. تا جایی كه امكان دارد واقع‌بین باشید؛ اگر شما مطمئن نیستید برای قبول كردن یك مسئولیت چقدر لازم است رویش كار كنید، قبل از اینكه جواب مثبت داده و آن را قبول كنید در موردش كاملاً صحبت كرده و آن را بررسی كنید.

دي آبگير

فال روز متولدین بهمن: جدیداً رویاهای شما ریشه در واقعیت ندارند؛ در عوض شما می‌توانید هر جا كه زندگی شما را هدایت كرد بروید و در آن زمینه رویا‌پردازی كنید. شما با قرار صحیح خود در یك طرح توانایی عجیبی در تشریح كردن آن دارید. آن چیزهایی كه اهمیت بیشتری برایتان دارند تبدیل به یرنامه‌های واقعی می‌شوند، با استفاده از درك و بصیرت خود مواردی را انتخاب كنید كه برایتان بیشترین فایده را داشته باشد.

بهمن دو ماهي که خلاف جهت هم شناميکنند

فال روز متولدین اسفند: امروز برایتان جالب‌تر است كه به جای كار كردن وقتتان را با فردی كه دوستش دایرید سپری كنید، و دوست دارید كه شادی‌هایتان را با او سهیم شوید. هرچقدر هم كه این عمل شما زیبا باشد، ولی بسیار مهم است كه در این كار زیاده روی نكنید، چون قبل از اینكه متوجه بشوید چه اتفاقی افتاده است خسته خواهید شد. همه محبت خود را وقف دیگران نكرده و به خودتان هم برسید. وقتی كه خودتان كاملاً سرحال بودید آن وقت انرژی كافی دارید كه به دیگران هم محبت كنید.

اسفند

ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |

 

 

 اخباري آناليزور تيم فوتبال راه‌آهن شد

 

 

اخباري آناليزور تيم فوتبال راه‌آهن شد

سرمربي تيم فوتبال راه‌آهن آناليزور اين فصل خود را انتخاب كرد.

با نظر رسول كربكندي و تاييد محمد حسن انصاري فرد، سعيد اخباري آناليزور اين فصل راه آهن شد.
اخباري با امضاي قرارداد با باشگاه راه‌آهن، در ليگ دهم امور مربوط به آناليز اين تيم را انجام مي دهد.

تيم راه آهن صبح امروز براي برگزاري اردوي يك هفته اي راهي تركيه شد.

ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |

اهمیت استفاده از نخ دندان


به استفاده از نخ دندان بسیار توصیه می شود،اما چرا ؟

حتما شما هم می‌دانیدکه اگر نخ دندان نکشید پلاک‌های چسبنده در بین دندان‌های شما قرار گرفته و می‌تواند باعث بروز بیماری‌های لثه و مشکلات سلامت شوند. اما با این حال هنوز هم بسیاری هستند که نخ دندان نمی‌کشند.


اما شاید تحقیقات جدید باعث شود که شما در استفاده از نخ دندان انگیزه بیشتری داشته باشید. دانشمندان معتقدند کشیدن نخ دندان در طولانی‌مدت تاثیر بیش‌تری نسبت به جراحی پلاستیک در مبارزه با اثرات پیر شدن دارد.
اگر شما هر روز نخ دندان نکشید، 40 درصد از سطح دندان شما کثیف باقی خواهد ماند. این باعث می‌شود لکه‌ها و زردی‌ها بین و در اطراف دندان‌های شما باقی بماند.
رشد پلاک‌های دندانی هم‌چنین می‌تواند منجر به التهاب لثه شده که اولین مرحله از ابتلا به بیماری‌های لثه را شامل می‌شود. این بیماری می‌تواند باعث خونریزی و حساسیت لثه‌ها شده و در نهایت منجر به تحلیل لثه و از دست رفتن استخوان‌ها در ناحیه دهان شود.
ایجاد فاصله در بین دندان‌ها و عدم توازن در بافت‌های لثه باعث می‌شود که شما ظاهر پیرتری داشته باشید.
البته اوضاع می‌تواند از این هم بدتر شود. بیماری‌های لثه می‌توانند در نهایت باعث از بین رفتن استخوان‌های فک و دهان شود.
زمانی که بیماری لثه شروع به خوردن استخوان می‌کند، تغییراتی در ظاهر صورت ایجاد می‌شود. زمانی که یک دندان از دست می‌رود، هیچ دلیل برای وجود استخوان در آن منطقه وجود ندارد. به این ترتیب می‌توان گفت که بیماری‌های دندانی باعث زشت شدن صورت و به وجود آمدن حفره‌هایی در ناحیه چانه و لب‌ها شده و در این مناطق چین و چروک به وجود می‌آید.
اما برای از بین بردن این آسیب‌‌ها چندان به جراحی پلاستیک امید نداشته باشید. در تحقیقی که در نشریه اعمال بازسازی و پلاستیک انجام شده است، محققان متوجه شدند از دست رفتن استخوان با روش‌های جراحی چندان قابل اصلاح نیست.
حتی اگر شما تلاش کنید دندان از دست رفته را جایگزین کنید، معمولا استخوان کافی برای کاشت دندان وجود ندارد و نمی‌توان نقش دندان اصلی را به طور کامل در دهان تامین کرد...../تحلیل:خبرآنلاین



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |

 

تغذیه با شیر مادر، در غیاب خود مادر

 

دلتان برای همکاران و محیط کارتان تنگ شده؟ تصمیم گرفته‌اید به سر کار برگردید؟ پس باید برنامه شیردهی‌تان را تنظیم کنید. شاید توصیه‌هایی که من از کارشناسان و متخصصان اطفال در انجمن تغذیه با شیر مادر گرفتم، راهگشای شما باشد... حتما می‌دانید برای مواقعی که بیرون از منزل هستید باید شیرتان را دوشیده و ذخیره کنید.

 

اما این کار به این سادگی‌ها نیست و اصولی دارد. خانم دکتر در ابتدا لیستی از ظروف لازم را به من داد که شامل ظروف پلاستیکی یا شیشه‌ای با سرپوش محکم بود تا هوا در آن نفوذ نکند. یک‌سری کیسه‌های پلاستیکی مخصوص ذخیره شیر مادر نیز هستند که برای ذخیره کمتر از ۷۲ ساعت مناسب است. به من گفتند اگر دوشیدن با دست سخت است. باید پمپ مخصوص نیز بخرم. قبل از دوشیدن باید دست‌ها و ظروف را خوب شسته و آماده شویم. دوستان خوبم اگر شیر را در مقادیر کم ذخیره کنید، بهتر است و از دور ریختن شیر خورده نشده جلوگیری می‌شود.

 

بچه‌ها در هر وعده حدود ۶۰ تا ۱۲۰ میلی‌لیتر شیر می‌خورند بنابراین برای ذخیره شیر در وعده‌های ۶۰ میلی‌لیتری شاید لازم باشد چند بار در روز شیر خود را بدوشید و سپس همه را با هم در یک ظرف ذخیره کنید. البته به شرط اینکه شیر تازه دوشیده شده و گرم را قبل از اینکه با شیر قبلی مخلوط کنید حدود یک ساعت در قسمت اصلی بدنه یخچال بگذارید تا سرد شود و سپس به شیر دوشیده شده همان روز اضافه کنید.

 

اگر ساعت کاری شما طوری است که نیازی به فریز کردن شیر نیست، بهتر است بدانید شیر دوشیده‌شده‌تان در دمای اتاق ۲۵ درجه سانتی‌گراد حدود ۶ تا ۸ ساعت قابل نگهداری است ولی در این روزهای گرم حتما سرپوش شیر را قرار داده و آن را با یک حوله سرد پوشانده و در محل خنک اتاق نگهداری کنید. اگر شیر در کنار کیسه یخ باشد تا ۲۴ ساعت و اگر در دمای ۴ درجه یخچال باشد تا چهار روز قابل نگهداری است. رنگ شیر دوشیده شده‌تان از روزی به روز دیگر متفاوت است و به رژیم غذایی شما بستگی دارد. ممکن است آبی، زرد و یا قهوه‌ای باشد.

 

شیر ذخیره شده را قبل از دادن به شیرخوار به ملایمت نه با شدت تکان دهید تا چربی شیر که به قسمت بالای ظرف رفته با بقیه آن مخلوط شود. توجه کنید ذخیره شیر در مقادیر ۳۰ یا ۶۰ میلی‌لیتری باعث می‌شود شیرخوار ما تا زمانی که به منزل می‌رسیم چند بار شیر بخورد و خوشحال و راضی باشد. البته به خاطر داشته باشید بوی شیر تازه نسبت به فریز شده فرق دارد و شیرخوار تمایل دارد در مواقعی که به خانه می‌رسیم از گرمای بدن مادر و نوازش‌های او لذت ببرد و پستان مادر را بمکد.

 

منبع: روزنامه سلامت

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |

 

 

 

رضايي ازهيات مديره استقلال استعفا نداده

 

برخلاف اعلام دانشجو

اميدوار رضايي از هيات مديره استقلال استعفا نكرده است

رئيس فراكسيون ورزش مجلس شوراي اسلامي جز استعفا‌كنندگان در هيات مديره باشگاه استقلال نيست.

اعضاي هيات مديره باشگاه استقلال شب گذشته در جريان جلسه با علي سعيدلو؛ رئيس سازمان تربيت بدني از سمت خود استعفا كردند.

اعضا در اين جلسه متن استعفاي خود را تنظيم كرده و هر كدام زير اين نوشته را امضا كردند اما در جمع آنها، اميدوار رضايي پاي برگه استعفا را امضا نكرد. اين در حالي است كه خسرو دانشجو رئيس هيات مديره استقلال شب گذشته اعلام كرد رضايي نيز جزء استعفا كنندگان است.

استعفا كنندگان هيات مديره استقلال، خسرو دانشجو، امير واعظ آشتياني، علي انصاري و سعيد نفريه بودند. انصاري پيش از شروع جلسه و در حالي در اين نشست حاضر نبود استعفاي خود را اعلام كرده بود...../تحلیل:فارس



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |

 

آه بكشید ‌‌تا سیستم‌ تنفسی‌تان ‌احیا‌ شود

 

دانشمند‌ان تصور می‌كنند كه با مطالعه روی الگوهای تنفسی انسان، دلیل «آه» كشیدن را كشف كرده‌اند.


آنها معتقدند ما «آه» می‌كشیم تا با تنظیم مجدد الگوهای تنفسی خستگی را از تن خارج كرده و دستگاه تنفسی خود را انعطاف‌پذیر و در حالت ارتجاعی نگه داریم.


در این پژوهش ۸ مرد و ۳۴ زن مورد مطالعه قرار گرفتند كه تی‌شرت‌هایی مجهز به حسگر به تن داشتند كه این حسگرها تنفس، ضربان قلب و سطح دی‌اكسیدكربن این افراد را طی ۲۰ دقیقه آرام نشستن ثبت می‌كرد.


آنچه محققان دانشگاه لئوون در بلژیك در بررسی‌های خود در جستجوی آن بودند، تغییرات خاصی بود كه طی یك دقیقه در لحظه آه كشیدن ایجاد می‌شد و می‌توانست موافق یا مخالف فرضیه تنظیم كننده مجدد یا به اصطلاح «ریست» شدن در اثر عملكرد آه كشیدن باشد و اكنون آنها تصور می‌كنند كه جواب خود را پیدا كرده‌اند.


الك ولمینكس، محقق این پژوهش كه یافته‌های خود را در مجله روان‌شناسی بیولوژیك به چاپ رسانده در این باره خاطرنشان كرد: نتایج تحقیقات ما نشان می‌دهد كه حركات تنفسی قبل و بعد از آه كشیدن، متفاوت هستند و به این ترتیب این فرضیه تایید شد كه آه كشیدن در واقع سیستم تنفسی را احیا یا به اصطلاح ریست می‌كند.


این گزارش می‌افزاید: «فرضیه تنظیم‌كننده مجدد» مبتنی بر این ایده ارائه شده كه نفس كشیدن یك حركت پویای ارثی است كه با تمام انواع فاكتورهای داخلی و خارجی میزان اكسیژن مورد نیاز ما را تغییر داده و ریه‌های ما را سالم نگه داشته و آماده فعالیت می‌كند.... /  جام‌جم آنلاین

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |

1689م:«ميرويس» رئيس قبايل منطقه قندهار بهار 1689 به اصفهان پايتخت آن زمان ايران تبعيد شد كه يك اشتباه سياسي بزرگ بود. بي تدبيري حاكم قندهار و تبعيد ميرويس جنگ داخلي ايرانيان را در پي داشت. حكمران اعزامي از اصفهان به قندهار كه آشنايي كامل به وضعيت منطقه و روانشناسي مردم محل را نداشت «ميرويس» را عامل بي ثباتي قندهار اعلام كرد و تحت الحفظ روانه اصفهان ساحت كه در سي ام آوريل سال 1689 ميلادي به دارالحكومه اصفهان تحويل داده شد.

 

ميرويس


1896م:اول مه سال 1896 ميلادي روزي است كه ناصرالدين شاه از طايفه مغول تبار قاجار در حرم شاه عبدالعظيم در شهر ري به دست ميرزا رضا كرماني كشته شد. ناصرالدين شاه 16 ژوئيه 1831 به دنيا آمده بود و هنگام مرگ 65 ساله بود و 48 سال سلطنت كرده بود. ميرزارضا تپانچه را در زير عريضه خود (ورق كاغذ) پنهان كرده بود.

 

ناصرالدين شاه قاجار


1346م:در ارديبهشت 1346، در چهلمين سالگرد آغاز بكار نظام قضايي تازه ايران كه تا حدي ترجمه از سيستم قضايي فرانسه ــ بلژيك بود اعلام شد كه از 24 تيرماه اين سال با اختصاص يافتن پاره اي از دادگاههاي مدني به «امورخانواده»، امر طلاق كه جز در چند مورد خاص در دست شوهران بوده است به اين دادگاهها محول خواهد شد.

 

1978م:در نخستين روز سال 1978 آرام خاچاتوريان آهنگساز بلند آوازه ارمني اتحاد شوروي درگذشت.وي هنگام فوت 74 ساله بود.آرام سالها رياست اتحاديه آهنگسازان شوروي را برعهده داشت و با اين كه عضو حزب كمونيست بود علنا از پاره اي از تصميمات و كارهاي دولت مسكو انتقاد مي كرد.

 

آرام خاچاتوريان


1358ش:ساعت ده و 40 دقيقه بعد از ظهر 11 ارديبهشت 1358 مرتضي مطهري از روحانيون، استاد فلسفه و الهيات، پژوهشگر و رئيس جلسات شوراي انقلاب پس از خروج از خانه دكتر سحابي در خيابان فخرآباد (تهران) از فاصله نزديك از پشت سر هدف گلوله قرار گرفت و چند دقيقه بعد در بيمارستان «طرفه» واقع در همان نزديكي جان سپرد.


1865م:سي ام آوريل زادروز مورخ و فيلسوف آلماني «Max Nettlau ماكس نتلائو» است كه در سال 1865 به دنيا آمد و 79 سال عمركرد. وي كه هواخواه سوسياليسم بود تاليفات متعدد دارد كه مهمترين و معروفترينشان تاريخ هفت جلدي «آنارشيسم» است. ماكس كه در حومه شهر وين به دنيا آمده بود ترجيح مي داد كه او را آلماني بخوانند تا اتريشي.

 

ماكس نتلائو


1385ش:دهم ارديبشت 1385 (30 آوريل 2006) پروفسور «جان كنت گالبريت» از اقتصاددانان مهم جهان در97 سالگي در كمبريج (ماساچوست) درگذشت. وي 33 كتاب نوشته است كه معروفترينشان «جامعه دارا» است كه در سال 1958 انتشار يافت. وي همان كتاب را چهل سال بعد مورد تجديد نظر قرارداد و تحت عنوان «جامعه خوشبخت» منتشر ساخت.

 

جان كنت گالبريت


1288م:سي ام آوريل زادروزغزلسراي معاصر ايران، محمد حسن معيري (رهي معيري) است كه در سال 1909 به دنيا آمد و 59 سال عمر كرد. مردم معمولي وطن از طريق اشعار ترانه ها با «رهي» آشنا هستند به ويژه اشعاري را که براي ترانه هاي بانو هايده سروده بود. رهي، علاوه بر شعر و ادب در موسيقي، نوشتن و هنر نقاشي دست داشت و به همين دلايل مدتي رياست سازمان انتشارات كشور به او واگذار شده بود. رهي براثر بيماري سرطان درگذشت.

 

رهي


1993م:سي ام آوريل 1993 را زادروز WWW (شبكه شبكه ها ـ اينترنت) و آغاز بهره برداري از بزرگترين پديده ارتباط عمومي و غير انحصاري نوشته اند كه در زندگاني يكايك مردم ايجاد تحول كرده است.


1819م:اول ماه مه، پيش از آن كه به عنوان «روز جهاني كارگر» تعيين شود «روز آزادي مطبوعات» اعلام شده بود. اين تصميم در سال 1819 در فرانسه اتخاذ گرديد كه به تدريج جهاني شده است و در اين روز از سوي اتحاديه ها، سنديكاها و انجمن هاي روزنامه نگاران جشن و جلسات سخنراني برگزار مي شده است.


305م:ديو كلتيانوس (ديو كلتيان) امپراتور روم كه شهرت ضديت شديد با مسيحيت داشت اول مه سال 305 ميلادي بدون داشتن دشواري اعلام داشت كه ازهمبن امروز خود را بازنشسته مي كند و به زندگاني عادي بازخواهد گشت و بقيه عمر را به دور از صحنه سياست و حتي محيطي سياسي مانند پايتخت در يك نقطه ساحلي در ايلريا (آن قسمت كه امروز كرواسي خوانده مي شود) خواهد گذرانيد و حراست از روم از اين پس بر عهده ديگران است؛ همه بايد مدتي از اواخر عمر را بدون نگراني از كار و معيشت زندگي كنند.

 

ديو كلتيانوس


1982م:پارلمان جمهوري دمكراتيك ـ سوسياليست سريلانكا (سري ـ لانكا) 29 آوريل سال 1982 از شهر كلمبو به «كوته» ـ يك پايتخت قديمي اين جزيره 21 ميليون نفري كه درصد باسوادان آن بيش از هركشور ديگر جهان سوم است منتقل شد. شايد دليل آن به فراموشي سپردن دوران طولاني استعمار بوده است.

 

بانو «باندرانايکه»


1946م:اول ماه مه سال 1945 دكتر جوزف گوبلز رئيس تبليغات رايش سوم (دولت حزب ناسيونال سوسياليست) كه تنها يك روز صدراعظم آلمان شده بود در پناهگاهش در برلين، نخست با كمك همسرش شش فرزندشان را مسموم كردند و سپس هردو دست به خودكشي زدند و به پيشوا (هيتلر) كه شب پيش از آن خودكشي كرده بود پيوستند. هيتلر چند دقيقه پيش از خودكشي، درياسالار دونتيس را به رياست كشور (رئيس جمهوري) و دكتر گوبلز را به رياست دولت (مقام صدر اعظمي) منصوب كرده بود، دو سمتي كه قبلا خود او داشت.

 

گوبلز با همسر و شش فرزندش


2006م:ژيرينوقسكي ناسيوناليست معروف روس و رئيس حزب ليبرال دمكراتيك اين كشور و سه دوره نامزد رياست جمهوري روسيه در آخرين روز آوريل 2006 در كنگره اين حزب كه در مسكو برگزار شده بود گزارش مستندي را مطرح ساخت كه ثابت مي كند دولت انگلستان همچنان سياست هاي قرن نوزدهم خود را دنبال مي كند و تا كنون چند بار از طريق دولت آمريكا به اجراي اين سياست ها پرداخته و به نتايجي هم دست يافته است.

 

ژيرينوفسكي


1544: نيروهاي عثماني مجارستان را تصرف كردند.

1844: مورس نخستين تلگراف را مخابره كرد.

1867: دانشگاه « هوارد Howard» كه باهزينه دولت آمريكا در شهر واشنگتن براي سياهپوستان ساخته شده بودآغاز بكار كرد.

1889: كارخانه باير آلمان آسپرين را به صورت پودر به عنوان دارو به بازار فرستاد.

1925: قبرس مستعمره انگلستان شد.

1943: در آمريكا به دليل جنگ، جيره بندي مواد خوراكي به اجرا گذاشته شد.

1948: نام كره شمالي « جمهوري دمكراتيك خلق كره » اعلام شد.

1952: ساختمان تازه آرامگاه سعدي در شيراز گشايش يافت.

1953: دكتر مصدق سرتيپ مدبر را به رياست شهرباني منصوب كرد.

1962: دولت اسامي مسيل خورهاي تهران را علام داشت.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |

 

 

 

عوامل موثر در بروز تپش قلب

 

آیا می دانید چه عواملی باعث تپش قلب می شود؟

عواملی همچون استرس، هیجان و کم خوابی در تپش قلب موثر است،احساس آگاهی از ضربان قلب را تپش قلب می‌گویند؛ زیرا افراد در مواقع عادی از تپش قلب خود ناآگاه هستند و این تپش قلب به صورت تپیدن و لرزیدن ظاهر می‌شود.

هرگاه فرد ضربان قلب خود را احساس می‌کند لازم است به پزشک مراجعه کند که در مواردی که این تپش قلب ناشی از بیماری‌های قلبی همچون افتادگی دریچه پرولاپس و یا فشارخون باشد، نگران کننده است. در غیر این صورت در سایر موارد که ناشی از استرس یا رژیم غذایی خاصی باشد، جای نگرانی وجود ندارد.
تپش قلب در زنان شایع‌تر است، اما درمان‌های دارویی آن ربطی به سن و جنس ندارد و در همه افراد بسته به علت و ریشه تپش قلب یکسان است.
مصرف برخی مواد غذایی همچون چای و قهوه، سیگار و نوشابه گازدار باعث تپش قلب می‌شوند که در چنین مواردی رعایت یک رژیم غذایی خاص به افراد توصیه می‌شود.
غذاهای نفخ دار، سبزیجات و میوه‌های خام ممکن است باعث بروز تپش قلب در افراد شود.

 

عوامل موثر در بروز تپش قلب

 

کسی که دچار تپش قلب می‌شود باید به پزشک مراجعه کند. پس از انجام معاینات لازم نوار قلب از بیمار گرفته می‌شود که تا حد زیادی می‌تواند علت تپش قلب را مشخص کند
گاه نیز انجام آزمایشهایی برای تشخیص برخی بیماریهای زمینه‌ای لازم است. در نهایت اگر علت تپش قلب مشخص نشود، دستگاهی به نام هولترمونیتور یا نوار قلب متحرک به فرد متصل می‌شود تا اگر در طول 24 ساعت فرد دچار تپش قلب شد، نوار قلب در همان حالت از بیمار گرفته شود و نوع آریتمی قلب فرد مشخص شود. علاوه بر هولتر مونیتور، می‌توان از تست ورزش استفاده کرد تا پزشک و بیمار اطمینان حاصل کنند که فعالیت شدید، عامل بوجود آورنده آریتمی خطرناک نیست.
اصول درمان بر درمان تپش قلب، حذف عامل بوجود آورنده (دارو، تنباکو، قهوه، چای و الکل) تشخیص و درمان بیماریهای همراه (پرکاری تیروئید، افت قند خون، علائم یائسگی و اضطراب) استوار است که در اکثر موارد با رعایت عادات مناسب زندگی و تغذیه، پرهیز از استرسها و هیجانات و انجام ندادن فعالیتهای ورزشی نامتناسب تپش قلب فرد بهبود می‌یابد.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : mehrvarzanco |
رپورتاژ
فال حافظ
معرفی شرکت اریا منتخب پارسیان
سئو یعنی چی ؟
اریا منتخب پارسیان عرضه جوجه شترمرغ بوقلمون
تورهای لحظه آخری ارزان کیش دبی مالزی و تایلند
مبل تالار یا صندلی مبل تالار پذیرایی
قیمت عمل بینی
بلیط های چارتری ارزان قیمت
بهترین روش انتخاب آتلیه عروس
نورپردازی نما و آلاچیق
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
جاذبه های گردشگری کرمان یاسوج و معرفی تورهای لحظه آخری کیش مشهد
درباره اتوبار گلها تهران
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی
راهکار های یافتن بهترین جراح پلاستیک
همه چیز در مورد جراحی بینی

لینک های مفید
آموزش عکاسی | برنامه بدنسازی | آموزش مجازی | آبنما | آگهی رایگان | متخص زنان و زایمان | بیوگرافی 98 |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.